Routine DÉCOUVERTE d'auto-massage avec BALLON
15,00C$Prix
Tu aimerais découvrir les bienfaits de l'auto-massage avec le ballon, mais tu ne sais pas par où commencer !?! Rien de plus simple ! Cette routine DÉCOUVERTE d'auto-massage avec ballon est là pour toi :).
Dans cette routine, tu trouveras :
- Des informations sur l'auto-masasge en général;
- Des informations spécifiques sur le ballon d'auto-massage;
- 3 exercices à faire au quotidien pour la région abdominale et le bassin;
- Une routine découverte pour le dos, le bassin et les jambes (Parfait pour les coureurs ;) )
Procure-toi ton balle dès maintenant en cliquant ICI et redécouvre l'auto-massage différemment :) !
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