Capsules vidéos de routines d’auto massage pour l’entretien de votre corps à la maison

Ces routines peuvent être faites régulièrement si vous n’avez aucune contre-indications au massage.  

En cas d’incertitude, demandez l’avis d’un professionnel de la santé avant de faire l’auto massage.

• Jambe et pied

• Bras et main

• Cou

AUTO mASSAGE